Visar inlägg med etikett Midnattsloppet. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Midnattsloppet. Visa alla inlägg

5 januari 2019

Under utveckling

En för mig okänd individ försökte få i gång ett rasistiskt samtal men jag lyckades avstyra det hela. Jag drog på mig, vad skall jag säga, pedagogen-profetens plyschmjuka konversationsklädnad och fortsatte, riktade en inte allt för brysk serve tillbaka, "skulle du vilja utveckla det du sa nyss, lite närmare?" Sedan blev det tyst. Tacksam för det.

Osäker på hur det rent anatomiskt går till när något står en upp i halsen.

Inte några nyårslöften för min del den här gången heller. Ut på löparbanan, det skall jag. Har ju varit lite si och så med den varan på senaste tid. Midnattsloppet. Halvmaran. Varför inte? Mål. Bilder. Disciplin. Lyssna på kroppen. Signaler.

Vinylsamlandet. Jesuspop. Dansbandskonvolut. 5-spänns kassetter. När skall jag få nog? Göra plats. Kanske eller bara lägga vinylen på hyllan....

Eagles. Dylan. Collins. Bon Jovi. Stockholm 2019. Orkar vi?

"Vi lägger 419 riksdaler per månad på frukt och grönsaker, 439 kronor per månad på mobiltelefoni."
(Källa: Boken om 50 myter om hållbarhet av Jessica Cederberg Wodmar, Lava förlag)

Bra sagt genom tiderna: Dricka utan att vara törstig är människans särmärke och det enda som skiljer henne från djuren. (- Beaumarchais)

Kunde inte sagt det bättre själv: You can take a lad out of Leeds, but you can't take Leeds out of a lad.

Nä, nu måste jag snart kasta mig, ett par timmar. Det behövs. Sannerligen. JVM-final 02.00. Förväntar mig en elektrisk tillställning. Jag hoppar starkölen och mazarinerna. Håll i hatten, mitt i natten.

15 augusti 2018

Mål

Att gå är en sak men att springa är en annan men det går framåt. Brände 10.6 km (1.01) igår kväll utan ett ända stopp på vägen. Känns bra. Knäna svullnar inte, huvudet är med och jag är peppad och mentalt förberedd inför Söders begivenhet inkommande lördag. Det är bara att köra och mitt mål är att ta mig i mål. Finemang.

16 augusti 2009

Ropa aldrig hej i Berlin

Uttrycket ropa aldrig hej innan du är över bäcken kom verkligen till sin spets igår på damernas 10 000 meters final. Etiopiskan Meselech Melkamu sträcker upp armarna i en segergest när hon plötsligt inser att Linet Chepkwemol Masai glider förbi på utsidan och tar hem det hela!!!
Herrarnas kulfinal något alldeles utöver det vanliga. Fascinerande holmgång. Fem man över 21! I femte fick Cantwell upp sin segerstöt, polacken kunde ej återkoppla och få till en bra avstämning. Nelson och Hoffa utanför pallen!!!
Ingen bra första dag för Finland. Underkänt. Karjalainen klarade ej att ta sig till final. Svagt!
Nikkanen i kvinnliga stav gjorde vad hon kunde och gled över 440. Till final krävdes 455.

Svåger Jörgen tog sig igenom hela Helsinki City maran och sluttiden blev 4.28.30. Starkt jobbat!
LillBrossan in på tiden 37.25 i Midnattsloppet. Imponerande!