Mitt löpsteg skiljer sig märkbart för olika pass. Kanske det är så att jag befäst ett steg anpassat för långsamt tempo vilket i sin tur innebär att när jag "ökar" tempot hinner inte de långsamma fotstegen med i "uptempot". Jag har svårt att hänga med även i resonemanget. Måste få lite distans till det här. Springa på distans! Ett par dagar.
Norrmannen Mensen Ernst däremot sprang långa sträckor utan att lägga någon större vikt vid det perfekta steget. Han bara sprang och sprang och sprang. Ultramaratonist. 1832 sprang han från Paris till till Moskva, så där bara. Plötsligt en morgon - efter en kopp starkt kaffe -bestämde han sig; jag drar ut på en länk. Sjöman till yrket och däremellan försörjde han sig som professionell löpare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar